Kontakta oss direkt på telefon 08-600 62 00

Executive Assistants

Utanför den bekväma vardagen

2016-03-30 Ulrika Forsman

do you dare to dream? - wake up and go out from your comfort zone

Vad är det som är så laddat med att gå utanför sin bekväma vardag?

EUMA East har under flera tillfällen haft möten med detta ämne som tilltalar mig enormt mycket. Är det likadant för dig?

Som lite uppvärmning vill jag dela med mig av denna lysande video som beskriver Out of Comfort Zone där du kan välja att se Panic zone vs Magic zone den stora utmaningens zon.

Vad är det värsta som kan hända?

Jag känner ibland oro för att kliva utanför min bekväma vardag, men jag gillar utmaningar och utsätter mig för det obekväma med tanken "vad är det värsta som kan hända?"

För tre år sedan startade jag med simhopp, till en början var jag inte alls rädd förutom för höga höjder. Sedan kom oron i magen när hoppen blev svårare och jag gjort några missar och fått några blåmärken. Lyckan/ euforin över att klara något obehagligt övervinner oron och därför fortsätter jag att sträva efter "Magic Zone" och försöker tämja "Panic Zone".

Vad gör jag med erfarenheten att jag har misslyckats med ett hopp från 5an men lyckats med desto fler? Jo jag använder det som pepp när jag ska utsätta mig inför en annan utmaning som oroar mig tex att tala inför en folksamling. Med i min tanke är då "det finns de som gör detta bättre än mig, men jag har gjort en volt från 5an och då kan inte detta vara så farligt"

Nedan kan du se när jag första gången klarade hoppet Isander från 3an.

https://www.instagram.com/p/_XgPChpFRW/